Buitenspelen; het zou een vak moeten worden!

Gepubliceerd op 9 april 2026 om 11:25

‘’Een studiedag over Buitenspelen? Serieus, als ik echt niet meer zou weten wat ik mijn team moet
voorzetten, dan kan ik het altijd nog over buitenspelen gaan doen!’’


Deze directeur van een basisschool sprak ik op een feestje, terwijl ik een prikkertje met kaas prikte.
Deze uitspraak prikte ook!
Maar ik liet het er niet bij. Ik vroeg hem: ‘’Waar gaan jullie studiedagen over? En waar zou je nu
behoefte aan hebben?’’ Door deze vraag ging hij op het puntje van de mooie fluwelen zetel zitten en
stak van wal.
‘’Als ik iets zou kunnen bedenken om het reken- en taalonderwijs naar een hoger plan te tillen, zodat
de opbrengsten in de bovenbouwgroepen hoger worden, dan zou ik die spreker/bedenker direct
uitnodigen. Dat mag ook wel wat kosten!’’
Aah, en toen had ik hem. Ik zei: ‘’Dan zou je mij kunnen uitnodigen op de eerstvolgende studiedag.

Het is namelijk bewezen dat kinderen slimmer worden door meer buiten te spelen. Maar dat niet
alleen! Ook de vaardigheden die te maken hebben met de executieve functies worden vergroot. En
alsof dat nog niet genoeg is, kinderen eten en slapen beter wanneer ze voldoende buiten spelen!’’
De man keek me met ongeloof aan en nipte aan z’n glas. Hij was even stil en dat gaf mij de
gelegenheid om mijn kansen te pakken. Ik was nu toch op stoom…
‘’Wist je dat kinderen die voldoende buiten spelen later socialere volwassenen worden? En dat ze
creatiever zijn en dus beter oplossingsgericht kunnen werken? Daar zijn bedrijven in deze eeuw dol
op! En verder is het ook bekend dat buitenspelende kinderen aan hun immuunsysteem werken, o.a.
door de opname van vitamine D. En dan heb ik het nog niet gehad over bijziendheid en obesitas.
Kortom, genoeg buitenspelen is van levensbelang.’’

Lees ook eens dit artikel van National Geographic.

- Marja van Delden -
www.kommee.com